Quand les tempêtes émotionnelles épuisent toute la famille…
Un accompagnement structuré en 4 séances pour aider votre enfant à mieux réguler ses émotions et retrouver un quotidien plus apaisé à la maison.
Au cabinet à Saint-Pierre, dans le Bas-Rhin
Pour les enfants de 6 à 12 ans
Quand les crises prennent toute la place…
Ton enfant explose pour un rien ?
Les colères sont intenses, imprévisibles ?
Tu te sens épuisé(e), dépassé(e), parfois même coupable ?
Tu as l’impression de marcher sur des œufs à la maison,
et malgré toute ta bienveillance, rien ne semble vraiment s’apaiser.
Tu n’es pas un mauvais parent.
Ton enfant n’est pas “trop”.
Il a besoin d’un cadre pour apprendre à réguler ce qu’il ressent.
Les émotions intenses sont un signal, pas un caprice.
Les tempêtes émotionnelles sont souvent le signe :
– d’une hypersensibilité,
– d’un trop-plein émotionnel,
– d’un manque d’outils pour exprimer ses besoins,
– ou d’une difficulté à comprendre ce qu’il se passe à l’intérieur.
Sans accompagnement, les crises peuvent s’installer… et épuiser toute la famille.
La bonne nouvelle ?
Ça s’apprend.
L’Accompagnement Tempêtes Émotionnelles
Séance 1
La première séance comprend un temps d’échange approfondi avec le parent.
- Nous prenons le temps d’écouter et d’observer.
Nous identifions les déclencheurs,les schémas récurrents, les besoins émotionnels non exprimés et les moments clés de tension. Ce temps permet de sortir de la confusion et de poser un cadre rassurant pour la suite.
👉 Objectif : comprendre avant d’agir, pour sortir de la culpabilité et de la confusion.
- La première séance est plus longue pour permettre un échange approfondi.
Séance 2
Votre enfant découvre des outils concrets et ludiques adaptés à son âge:
- • techniques de respiration apaisante
• rituels simples à refaire à la maison
• exercices corporels pour libérer les tensions
• supports visuels à utiliser à la maison pour mieux exprimer ses émotions - Vous repartez avec des repères clairs pour accompagner sans vous épuiser.
- 👉 Objectif : lui donner des ressources concretes, utilisables immédiatement.
Séance 3
Nous faisons le point sur ce qui a pu évoluer dans votre quotidien familial.
- Nous prenons le temps d’affiner les outils partagés, de les ajuster selon les réactions de votre enfant et nous renforçons ce qui fonctionne déjà.
- Chaque enfant avance à son rythme.
- 👉 Objectif : sécuriser les avancées et consolider les nouveaux réflexes
Séance 4
Cette dernière séance permet d’ancrer les outils dans le quotidien, de renforcer l’autonomie émotionnelle de votre enfant et de clarifier les repères pour la suite.
- Votre enfant repart avec des outils qu’il sait utiliser seul.
- Vous repartez avec une vision plus sereine et structurée.
- 👉 Objectif : installer une dynamique familiale plus apaisée sur le long terme.
Chaque accompagnement est adapté à l’âge et au tempérament de ton enfant.
Il ne s’agit pas de supprimer les émotions, mais d’apprendre à les traverser autrement.
À l’issue des 4 séances…
✔ Les crises diminuent progressivement en fréquence et en intensité
✔ Ton enfant sait mieux exprimer ses besoins
✔ Tu comprends les déclencheurs
✔ Tu as des supports concrets à réutiliser à la maison
✔ Les moments de complicité reviennent
✔ Une communication plus fluide à la maison
✔ Moins de tensions quotidiennes
✔ Une dynamique familiale plus apaisée
On ne cherche pas un enfant “parfait”.
On cherche un enfant qui comprend ce qu’il ressent.
Informations pratiques
L’accompagnement comprend:
– 4 séances structurées et progressives.
– Une première séance plus longue, incluant un temps d’échange approfondi avec le parent et une compréhension globale de la situation.
– Des séances adaptées à l’âge, au rythme et au tempérament de votre enfant.
– Des supports concrets à utiliser à la maison entre les séances.
Les séances ont lieu au Cabinet à Saint-Pierre (Bas-Rhin) dans un espace doux et sécurisé, pensé pour les enfants.
Pour qui ?
Pour les enfants présentant:
– des colères fréquentes,
– de l’hypersensibilité,
– des difficultés à exprimer leurs émotions,
– ayant des angoisses ou tensions récurrentes,
et pour les parents qui souhaitent retrouver un quotidien plus apaisé.
Tarif
L’accompagnement complet en 4 séances: 220€
Possibilité de règlement en 2 fois (2x 110€).
Cet accompagnement permet d’installer des changements durables plutôt que de multiplier les séances à l’unité.
Un premier échange permet de vérifier ensemble si cet accompagnement est adapté à votre situation.