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Sophrologie et accompagnement périnatal

Bienvenue sur  le site de L’harmonie de mon cocon.

Ici, je vous présente un lieu bienveillant où je vous accueille toute en douceur afin de vous accompagner au mieux sur le chemin de la parentalité. À travers des séances de sophrologie et d’écoute active, je vous guide pas à pas dans ce changement de vie si particulier.

Accompagnement périnatal et sophrologie dans le Bas-Rhin

Je m’appelle Aurélie et je suis sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des femmes au quotidien et dans les moments clefs de la vie comme la grossesse. Je vous accompagne pour vous permettre de (re) prendre confiance en vos compétences parentales, mais également pour répondre à vos questionnements et vous permettre de vivre votre maternité/votre paternité plus sereinement.
Grâce à des exercices de respiration en sophrologie , je vous guide pour retrouver une harmonie intérieure. Lors de l’accompagnement périnatal, il est possible d’assister à plusieurs types d’ateliers tels que le portage ou les massages pour vous, en tant que future ou jeune maman, ou bien encore avec votre bébé afin de vous aider à tisser une relation fusionnelle avec votre enfant et votre couple.

Aurélie, Sophrologue spécialisée en périnatalité

Ateliers périnatalité près de Sélestat

« L’harmonie de mon Cocon » propose des ateliers pour les parents, en petits groupes, afin d’échanger durant 1 h de la périnatalité et des bienfaits de la sophrologie dans ce domaine. Les ateliers se présentent comme des rencontres collectives spécialement prévues pour les futurs parents en devenir et les jeunes parents. Ces temps de rencontres peuvent aussi être proposées plus largement aux femmes de manière générale, en abordant dans ce cadre d’autres thématiques comme la gestion du stress, retrouver un sommeil de qualité ou encore prendre soin de soi en faisant une pause détente.

Ces rendez-vous en groupe sont conçus pour offrir un espace d’apprentissage et d’échange aux futurs parents et aux jeunes mamans. Les participants peuvent bénéficier d’une occasion d’acquérir des connaissances, d’établir des liens sociaux, et de discuter de sujets pertinents à leur période de vie. Je mets également à votre disposition des cartes-cadeaux pour faire plaisir aux personnes qui vous entourent. Pour en savoir plus, contactez-moi directement.

Formations pour les professionnel(le)s 

Je vous accompagne dans votre cheminement professionnel en mettant à votre disposition toute mon expertise entrepreneuriale dans le domaine périnatal. En suivant des  formations en sophro-périnatalité ou encore en vous permettant d’animer des ateliers de massages pour bébé, vous effectuez une belle reconversion professionnelle.

Les programmes de formation sont spécifiquement conçus pour répondre aux besoins des professionnel(le)s qui aspirent à élargir leur ensemble de compétences ou à effectuer une réorientation professionnelle dans ces secteurs.

Elles offrent une opportunité précieuse aux individus souhaitant s’adapter aux évolutions du marché du travail, que ce soit en acquérant de nouvelles compétences pour rester compétitifs ou en entreprenant une transition professionnelle pour explorer de nouvelles opportunités et défis.

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